Les femmes pionnieres du MMA : de Megumi Fujii a Valentina Shevchenko
De Megumi Fujii a Valentina Shevchenko, retracez l’histoire des combattantes qui ont brise les barrieres et construit le MMA feminin tel qu’on le connait aujourd’hui.
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Dans la salle : comment se construit un bon partenariat d’entrainement en MMA
Six heures du matin a San Jose, Californie. La porte de l’American Kickboxing Academy s’ouvre sur une salle encore silencieuse. L’odeur du…
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Le MMA pour les jeunes : comment la FMMAF encadre la pratique junior en France
Comment la FMMAF encadre la pratique du MMA pour les jeunes en France : categories U14, U16 et U18, regles de securite, equipements obligatoires, MMA League Junior et valeurs educatives.
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Sante mentale et MMA : ce que le sport de combat revele sur la pression psychologique
Pression des reseaux sociaux, solitude post-combat, transition de carriere, traumatismes craniens : decryptage des enjeux structurels de sante mentale dans le MMA professionnel. Avec les temoignages de Paddy Pimblett, Ronda Rousey, Georges St-Pierre et BJ Penn.
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Le MMA entre sport et spectacle : une histoire de tensions fecondes
Las Vegas, 9 avril 2005. Dans les studios de Spike TV, deux inconnus du grand public montent dans l’octogone pour la finale…
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La strategie en MMA : comment les meilleurs combattants preparent et adaptent leur gameplan
Comment les meilleurs combattants de MMA preparent leur gameplan : camp d’entrainement de 8 a 12 semaines, analyse video, adaptation en temps reel. Exemples concrets avec GSP, Khabib, Adesanya et les tendances strategiques 2024-2026.
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Le MMA a l’ecran : guide complet des documentaires, series et emissions incontournables
En novembre 2024, la serie La Cage de Franck Gastambide a cumule des millions de vues sur Netflix en quelques semaines, propulsant…
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Les temples du MMA : voyage dans les plus grandes salles de combat du monde
Voyage dans les six salles qui ont faconne le MMA mondial : AKA, Tristar Gym, Jackson-Wink, City Kickboxing, Tiger Muay Thai et American Top Team. Histoire, fondateurs, champions formes et philosophies d’entrainement de ces temples du combat.
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Comment le MMA transforme ceux qui le pratiquent : au-dela du combat
Comment le MMA transforme la vie des pratiquants ordinaires : confiance en soi, gestion du stress, discipline et communaute. Ce que la recherche scientifique et les temoignages de terrain revelent sur cette transformation silencieuse.
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L’art du striking en MMA : techniques, ecoles et evolution
UFC 243, octobre 2019, Melbourne. 57 000 spectateurs retiennent leur souffle. Israel Adesanya, le Nigerio-Neo-Zelandais au style insaisissable, fait face a Robert…
